زەنگ
زۆرن ئەو دایكانەی كە منداڵەكانیان شیری خۆیان دەخۆن و شیری قوتو نادەن بە منداڵەكانیان، لەگەڵ ئەوەش ڕووبەڕووی كێشەی كەمی شیر دەبنەوە.
پێویستە دایكی شیردەر بۆ ئەوەی شیری زۆر بێت، پێش هەموو شتێك ئاوی زۆر بخواتەوە، هەروەها بەردەوام خورما بخوات، لەگەل خواردنی ساوار و گۆشت و گەنەشامی و حمص و شیرین و چای شیرین و شیر و گەنمە كوتاو قەترەی ڕازیانە و لۆبیا و برنج و ماستا و ئاوی گوێزی هندی.
هەروەها ماسی سەلەمون، بادام، شیری مانگا، كمون، سیر. قەیسی، گێزەر.
پێویستە لەسەر دایك زوو زوو شیر بداتە منداڵەكەی، چونكە كاریگەری باشی دەبێت بۆ زیادبوونی شیر.
کۆمینتی مالپه‌ر
کۆمێنتی فه‌یسبووک