لەشكر حەمید
هەوڵ بدە ئەو گۆشتەی بۆ برژاندن بەكاردێت پاچە پارچە بكرێت بۆ پارچە ی بچوك بۆ ئەوەی ناو پارچە گۆشتەكە پلەی گەرمی بەربكەوێ چونكە پێویسە پلەی گەرمی گۆشت بۆ خواردن بگاتە سەرو ۷۲ پلەی گەرمی بۆ ئەوی ڕێگری بكرێ لە بەكتریاو میكرۆب، گۆشتی برژاو، زۆربەی خۆراکە برژاوەکان مەترسیی دروستکردنی ماددەی شێرپەنجەیان لێدەکرێت. پلەی گەرمیی بەرز دەبێتە هۆی دروستبوونی هایدرۆکاربۆنی پۆڵی ئەرۆماتیک، بە تایبەتی کاتێک کە چەوریی گۆشت دەتکێتە سەر خەڵوز و دەسوتێت.
بۆیە پێویستە گۆشت لەسەر خەڵوز ببرژێنرێت دوور بێت لە گری ئاگر.
کۆمینتی مالپه‌ر
کۆمێنتی فه‌یسبووک